暈到昏厥 千萬不可隨意搬動，應首先觀察其心跳和呼吸是否異常。如發現心跳、呼吸正常者，可輕拍患者并大聲呼喚使其清醒。如無反應則說明情況比較復雜，應使患者頭部偏向一側并稍放低，取后仰頭姿勢，然后采取人工呼吸和心臟按摩的方法進行急救。

關節扭傷 關節不慎扭傷后，切忌立即搓揉按摩，應立即用冷水或冰快冷敷15分鐘，然后，用手帕或繃帶扎緊扭傷部位，也可就地取材用活血、散瘀、消腫的中藥外敷包扎，爭取及早康復。

心源性哮喘 奔波勞累，常會誘發或加重心源性哮喘的急性發作。病人首先應采取半臥位，并用布帶輪流扎緊患者四肢中的三肢，每隔五分鐘一次，可減少進入心臟的血流量，減輕心臟的負擔。

心絞痛 有心絞痛病史的患者，出外游玩應隨帶急救藥品。如發生心絞痛后，首先應讓其坐起來，不可搬動，并迅速給予硝酸甘油含于舌下，同時服用麝香保心丸或蘇冰滴丸等藥物，以緩解病情。

膽絞痛 旅游途中若攝入過多的高脂肪和高蛋白飲食，容易誘發急性膽絞痛疾病。發病時首先應讓患者靜臥于床，迅速用熱水袋在患者的右上腹熱敷，也可用拇指壓迫刺激足三里穴位，以緩解疼痛。

胰腺炎 有些人在旅游時喜歡走到哪里就吃到哪里，暴飲暴食而誘發胰腺炎。發病后，應嚴格禁止飲水和飲食。然后，用拇指或食指壓迫足三里、合谷等穴位以緩解疼痛減輕病情并及時送醫院救治。

急性腸胃炎 由于旅途中食物或飲水不潔，極易引起各種腸道疾病。如出現嘔吐、腹瀉和劇烈腹痛等癥狀。同伴們應立即將病人送附近醫院診治，并將其吐、瀉物按防疫要求進行清讀處理，以防傳播擴散。